사회적 거리두기 장기화로 적어진 활동 탓에 허약해진 어르신들의 근력을 강화시켜 낙상 예방 및 건강한 노후를 위해 실시했다.
매주 월, 수, 금 오후 4시~오후 5시 운영한다.
차종회 구리시장 권한대행은 “구리시민을 위해 다양한 비대면 운동프로그램을 개발해 더 많은 시민들에게 운동을 통한 건강지기의 역할을 하겠다”고 밝혔다.
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